第20話目標がないと辛い

私がうつ病から深く抜け出せない時は、目標を見失ってしまっていることが多い。

特に社会人になると、賃金アップや出世以外の目標を見つけないと生きがいを見いだすことさえ難しいと感じている。

また、今のご時世、賃金アップや出世は狙って達成できるものでもないからだ。自分らしい生き方を見つけるということ。

言うは易く行うは難しというところか。